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【都城市・三股町】膝に水がたまる原因とは?|腫れや痛みがあるときの注意点
【都城市・三股町】膝に水がたまる原因とは?|腫れや痛みがあるときの注意点 「膝が腫れて曲げにくい」 「膝に水がたまっていると言われた」 「一度水を抜いたのに、また膝が腫れてきた」 都城市・三股町で、このような膝の症状にお悩みではありませんか? ...
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2026年10月27日
【都城市・三股町】膝の裏が痛い方へ|曲げると痛い・伸ばすと痛い原因とは?
【都城市・三股町】膝の裏が痛い方へ|曲げると痛い・伸ばすと痛い原因とは? 「膝を曲げると裏側が痛い」 「しゃがんだときに膝の裏が突っ張る」 「歩いていると膝の裏側に違和感が...
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2026年10月25日
パラ陸上の前川楓選手が、愛知・名古屋2026アジアパラ競技大会を終えて当院に来院されました
パラ陸上の前川楓選手が、愛知・名古屋2026アジアパラ競技大会を終えて当院に来院されました? 前川選手は、義足を使用しながらリオ・東京・パリとパラリンピック3大会に出場されている選手...
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2026年10月24日
【都城市・三股町】成長期の子どもが膝の下を痛がる方へ|オスグッド病の原因と運動時の注意点
「部活動で走ると膝の下が痛い」 「膝の下の骨が出っ張ってきた」 「サッカーやバスケットボールの練習後に膝が痛くなる」 都城市・三股町で、このようなお子様の膝の痛みにお悩みでは...
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2026年10月23日
【都城市・三股町】膝のお皿の下が痛い方へ|ジャンパー膝の原因とスポーツ中の注意点
「ジャンプをすると膝のお皿の下が痛い」 「走ったりしゃがんだりすると膝の前側が痛む」 「部活動の練習中は痛いけど、休むと少し楽になる」 都城市・三股町で、このような膝の痛み...
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2026年10月21日
【都城市・三股町】膝の外側が痛い方へ|ランニング中や歩くときの膝痛の原因とは?
「走っていると膝の外側が痛くなる」 「最初は大丈夫なのに、しばらく走ると痛みが出る」 「階段を下りるときに膝の外側が気になる」 都城市・三股町で、このような膝の外側の痛みにお悩みで...
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2026年10月19日
【都城市・三股町】膝の内側が痛い方へ|歩くと痛い・曲げると痛い原因とは?
「歩いていると膝の内側が痛くなる」 「階段の上り下りで膝の内側が気になる」 「しゃがむと膝が痛くて、以前のように動けない」 都城市・三股町で、このような膝の内側の痛みにお悩みで...
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2026年10月17日
【都城市・三股町】膝が痛くて階段の上り下りがつらい方へ|膝の痛みの原因と注意点
「階段を下りるときに膝が痛い」 「椅子から立ち上がると膝に違和感がある」 「歩くのは大丈夫なのに、階段だけ痛い」 都城市・三股町で、このような膝の痛みにお悩みではありませんか? ...
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2026年10月15日
朝起きたら首が動かない!寝違えの原因と正しい対処法【都城市・三股町】
朝起きたら首が動かない!寝違えの原因と正しい対処法【都城市・三股町】 「朝起きたら首が痛くて動かせない」 「振り向こうとすると首に痛みが走る」 「寝違えたときは温める?冷やす?」...
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2026年10月13日
首を動かすと痛い方へ|振り向くときの首の痛みはなぜ起こる?【都城市・三股町】
「後ろを振り向くと首が痛い」 「車の運転で左右を確認するときにつらい」 「朝起きてから首が回しにくい」 都城市・三股町で、このような首の痛みにお悩みではありませんか? 首...
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2026年10月11日
【都城市・三股町】鹿児島第一医療リハビリ専門学校の就職説明会に参加しました|あるむ鍼灸整骨院
こんにちは。 宮崎県三股町のあるむ鍼灸整骨院です。 先日、鹿児島第一医療リハビリ専門学校の就職説明会に参加させていただきました。 今回は、当院の代表と同校の卒業生でもある竹田先生の...
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2026年10月10日
肩こりで肩甲骨の内側まで痛い方へ|背中まで重くなるのはなぜ?【都城市・三股町】
「肩だけではなく肩甲骨の内側まで痛い」 「デスクワークをしていると背中まで重くなる」 「肩甲骨の間を押してもらうと気持ちいいけど、またすぐ気になる」 都城市・三股町で、このような...
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2026年10月09日
長時間座っていると腰が痛い方へ|立ち上がるときの腰痛はなぜ起こる?【都城市・三股町】
「仕事で座っていると腰がだんだん痛くなる」 「車から降りるときに腰が伸びにくい」 「椅子から立ち上がる瞬間が一番つらい」 都城市・三股町で、このような腰痛にお悩みではありません...
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2026年10月07日
朝起きたときに腰が痛い方へ|寝起きの腰痛はなぜ起こる?【都城市・三股町】
「朝起きた瞬間に腰が痛い」 「起きてしばらく動くと少し楽になる」 「昼間は大丈夫なのに、毎朝腰が気になる」 都城市・三股町で、このような寝起きの腰痛にお悩みではありませんか? 朝...
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2026年10月03日
スマホを見ていると首が痛い方へ|ストレートネックと首こりの関係【都城市・三股町】
「スマホを見ていると首が痛くなる」 「最近、首から肩までずっと重い」 「ストレートネックと言われたけど、どういう状態なの?」 都城市・三股町で、このような首こり・肩こりにお悩みではありませんか? スマートフォンを見る時間が長くなると、気づか...
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2026年10月01日
デスクワークで首・肩がつらい方へ|長時間座っていると肩こりが起こりやすい理
「仕事をしていると夕方には肩が重い」 「パソコン作業が続くと首まで痛くなる」 「休みの日は楽なのに、仕事の日になると肩がこる」 都城市・三股町でデスクワークをされている方の中に、...
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2026年09月29日
腰が痛いときは安静にした方がいい?|動かない方がいい腰痛・動ける腰痛の考え方【都城市・三股町】
「腰が痛いから、できるだけ動かない方がいい?」 「仕事に行っても大丈夫?」 「安静にしているのに、なかなか腰の違和感がなくならない」 都城市・三股町で腰痛にお悩みの方から、このよう...
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2026年09月27日
交通事故後に腰が痛くなった方へ|追突事故では首だけでなく腰痛にも
「交通事故のあとから腰が痛い」 「追突された翌日から腰が重くなってきた」 「むちうちは首の症状だと思っていたけど、腰痛も事故と関係するの?」 都城市・三股町で交通事故後、このよう...
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2026年09月25日
交通事故後に頭痛が出てきた方へ|むちうちと一緒に起こる頭痛で注意したいこと【都城市・三股町】
「交通事故のあとから頭痛がする」 「首の痛みと一緒に頭が重く感じる」 「事故当日は大丈夫だったのに、数日後から頭痛が気になってきた」 都城市・三股町で交通事故後、このような症状にお悩みではありませんか? 交通事故後の頭痛は、首まわりの負担などと...
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2026年09月23日
交通事故後のむちうちで「やってはいけないこと」は?|首が痛いときの注意点【都城市・三股町】
交通事故後のむちうちで「やってはいけないこと」は?|首が痛いときの注意点【都城市・三股町】 交通事故後に首が痛くなり、 「ストレッチした方がいい?」 「痛いところを揉んでも大丈夫?...
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プロフィール
あるむ鍼灸整骨院 院長
中西成彬
地元の方々の痛みに寄り添い、恩返しがしたい!
このページでは、日常生活に役立つ健康情報や、身体のケアに関する豆知識などをお届けしています。また臨時休業などの最新情報も更新致します。肩こり・腰痛・姿勢改善・交通事故治療など皆様のお悩みに寄り添えるよう丁寧な情報発信を心掛けています。ご来院前の参考に、そして日々の健康維持にぜひお役立て下さい。
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