都城市・三股町で

「整体を探している」

「体の不調を相談したい」

とお考えの方は少なくありません。

整体といっても、

施術内容や考え方はさまざまで、

「どこを選べばいいのか分からない」

と迷われる方も多いのではないでしょうか。

今回は、

都城市・三股町で整体を探している方に向けて、

整体の考え方と選び方のポイント をお伝えします。

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■ 整体とはどんな時に選ばれている？

整体は、

体のバランスや筋肉のこわばりに着目し、

不調の出にくい状態を目指していくケアとして

選ばれることがあります。

都城市・三股町でも、

次のようなお悩みで整体を検討される方が多い印象です。

・肩や首のこりが続いている

・腰の重だるさが抜けにくい

・姿勢の崩れが気になる

・体が疲れやすい

・リラックスできる時間がほしい

「強い痛みではないけれど、違和感が続く」

そんな時に整体を検討されるケースもあります。

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■ 整体と整骨院の違いについて

整体と整骨院は、

名前が似ているため混同されやすいですが、

目的や対応の仕方に違いがあります。

一般的に、

・整体

　体のバランスや筋肉の緊張に着目したケア

・整骨院

　ケガや体の不調に対して、状態を確認しながら対応

といった考え方の違いがあります。

どちらが良い・悪いではなく、

今の体の状態や目的に合っているか が大切です。

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■ 都城市・三股町で整体を選ぶときのポイント

整体を選ぶ際は、

次の点を意識してみてください。

● 話をしっかり聞いてくれるか

体の状態や生活習慣について、

きちんと確認してくれるかは安心材料になります。

● 施術内容の説明が分かりやすいか

「何をするのか分からない」より、

納得しながら受けられる方が不安は少なくなります。

● 通いやすい立地・時間帯か

無理なく通えることも、

整体選びでは大切なポイントです。

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■ 当院での整体の考え方

あるむ鍼灸整骨院では、

整体をご希望の方に対しても、

・今の体の状態

・筋肉や姿勢のバランス

・日常生活での負担

を確認しながら、

一人ひとりに合わせた対応を心がけています。

強い刺激や無理な施術ではなく、

体の状態を見ながら整えていくこと を大切にしています。

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■ こんな方が相談に来られています

・整体を受けてみたいが不安がある

・整骨院と整体で迷っている

・どこに相談すればいいか分からない

・まずは話を聞いてほしい

「まず相談だけ」という方も多くいらっしゃいます☺️

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■ 都城市・三股町で整体をお探しの方へ

整体は、

自分の体と向き合うひとつのきっかけになります。

都城市・三股町で整体を検討されている方は、

無理をせず、

ご自身に合った方法を見つけていくことが大切です。

気になることがあれば、

お気軽にご相談ください。

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■ あるむ鍼灸整骨院（都城市・三股町）

JR三股駅から徒歩10分／駐車場あり

平日 9:00〜19:00 ／ 土曜 9:00〜15:00

定休日：日・祝