都城市・三股町のあるむ鍼灸整骨院では、

近年 “高齢者の鍼灸ケア” を希望される方がとても増えています。

理由としては、

・肩や首のこり

・腰のだるさ

・膝の違和感

・足の重さ

・寝つきが悪い

・体の巡りが気になる

など、年齢とともに “複数の不調が同時に現れやすい” ためです。

鍼灸は、シニアの方にとって 身体への負担が少なく、刺激量を調整できるケア なので、

「無理なく続けられる」と評判をいただいています。

今回は 高齢者の鍼灸ケアのメリットを全体的に ご紹介します。

■ 高齢者の鍼灸ケアが増えている理由

1. 肩・腰・膝など “複数の不調にアプローチしやすい”

高齢者に多い下記の症状は、巡りや筋肉の緊張が関係することがあります。

• 肩や首のこり
• 腰の重だるさ
• 膝の負担
• 手足の冷え
• 身体がこわばる
• 動き出しがつらい

鍼灸は凝り固まった筋肉や巡りに働きかけることで、

動きやすさを引き出すサポートになります。

※変化の感じ方には個人差があります。

2. 刺激を調整できるので高齢者も安心

高齢の方は

・皮膚が薄い

・刺激に敏感

・筋力が弱くなっている

などの特徴があります。

当院では “細めの鍼を使用” し、

刺激量を調整しながら無理なく進めるため、安心して受けていただけます。

3. 全身の巡りを整えることで、生活がラクになりやすい

シニアの方からは、

「朝起きたときの動き出しが楽になった」

「夜の寝つきがよくなった気がする」

「身体が軽く感じる」

といったお声をいただくことが多いです。

鍼灸は局所だけでなく 全身の巡りをサポート できる点が評価されています。

4. 持病や服薬状況に合わせて施術内容を調整

高齢者の鍼灸では、

・血圧

・服薬

・生活習慣

・持病

などの確認がとても重要です。

当院ではカウンセリングを丁寧に行い、

安全に進められる施術のみをご提案しています。

■ 鍼灸はこんな高齢者の方におすすめ

• 肩こり・首こりがつらい
• 腰の張りが続く
• 膝に不安がある
• 身体のこわばりが気になる
• 冷えを感じやすい
• 良い姿勢を長く保てない
• なんとなく身体が重い
• 疲れやすくなってきた

シニアの方の健康維持・体調管理にもご活用いただけます。

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■ あるむ鍼灸整骨院

宮崎県北諸県郡三股町稗田9-14

TEL：0986-77-9682

JR三股駅から徒歩10分／駐車場あり

平日 9:00〜19:00

土曜 9:00〜15:00

日・祝休診