【部活・スポーツで疲労がたまる学生さんへ】

2025/07/22


こんにちは。

宮崎県北諸県郡三股町にある「あるむ鍼灸整骨院」です。
 

もうすぐ夏休み。部活動やクラブチームで運動量が増えるこの時期、こんなお悩みはありませんか?

  • 試合や練習で身体が重い・だるい
  • 足や膝に痛みがあるけど我慢している
  • 成長痛と診断されたけど、ケアの仕方が分からない
  • ストレッチをしても疲労が抜けない
  • ケガはないけど、違和感が残る

特に中学生・高校生の学生アスリートは、成長期特有の身体の負担が大きく、早めのケアが今後の競技人生に直結します。


 

◆ なぜ成長期のケアが重要なのか?

成長期は、骨の成長に筋肉が追いつかず、以下のような問題が起きやすくなります:

  • オスグッド病(膝の痛み)
  • シーバー病(かかとの痛み)
  • 股関節や太もも、ふくらはぎの張り
  • スポーツ障害(野球肘、テニス肘など)

都城市・三股町エリアでも、毎年夏休み時期には同じような症状でのご来院が増えています。


 

◆ 整骨院でできる学生向けケアとは?

あるむ鍼灸整骨院では、学生の症状に応じて以下のようなサポートを行っています。

  • 筋肉の炎症や疲労を和らげるマッサージ・ストレッチ
  • 体の使い方や姿勢のアドバイス(予防にも効果的)
  • 関節の柔軟性を高める調整施術
  • パフォーマンス向上を見据えたメンテナンス
  • 鍼灸による深部筋へのアプローチ(ご希望に応じて)

施術は国家資格をもつ柔道整復師・鍼灸師が行いますので、安心してご相談ください。


 

◆ 三股町・都城市の学生は「助成制度」も利用できます!

学生(中学生以下)の方には、自治体の医療助成制度が使えるケースもあります。

例:

  • 三股町:中学生以下は窓口負担なし(母子医療・乳幼児医療など)
  • 都城市:助成制度により自己負担の軽減あり(条件付き)

詳しくはご来院時にご案内いたします。初めての方も安心してお越しください。

学生の“がんばり”を、整骨院でサポートしませんか?

ケガや痛みがひどくなる前に、早期ケア・コンディショニングが何より大切です。

都城市・三股町で部活動やスポーツに励む学生さんと保護者の皆さまへ。

お子さまの身体の状態、ぜひ整骨院にご相談ください!


 

【あるむ鍼灸整骨院】

宮崎県北諸県郡三股町稗田9-14

JR三股駅より徒歩10分/駐車場完備

【受付時間】

平日 9:00~12:00 / 13:30~19:00

土曜 9:00~15:00(※日・祝休診)

【公式 LINE24時間予約】

Instagram

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あるむ鍼灸整骨院
住所 : 宮崎県北諸県郡三股町稗田9-14
電話番号 : 0986-77-9682
FAX番号 : 0986-77-7565

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    プロフィール

    あるむ鍼灸整骨院 院長 中西成彬

    地元の方々の痛みに寄り添い、恩返しがしたい!
    このページでは、日常生活に役立つ健康情報や、身体のケアに関する豆知識などをお届けしています。また臨時休業などの最新情報も更新致します。肩こり・腰痛・姿勢改善・交通事故治療など皆様のお悩みに寄り添えるよう丁寧な情報発信を心掛けています。ご来院前の参考に、そして日々の健康維持にぜひお役立て下さい。
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