骨盤や股関節、姿勢のゆがみが腰痛を引き起こす理由とは

（三股町・都城市 あるむ鍼灸整骨院）

こんにちは。

宮崎県北諸県郡三股町にある「あるむ鍼灸整骨院」です。

「腰が痛いから、腰だけをマッサージすればよくなると思っていた」

そう感じている方は少なくありません。

しかし、実際は腰以外に原因があるケースがとても多いのです。

■ 腰痛の原因は腰ではない？

腰痛は、原因や症状の出方が人によって異なります。

特に「慢性的な腰痛」や「繰り返すぎっくり腰」の多くは、以下のような他の部位の影響によって引き起こされています。

【腰痛の意外な原因】

• 骨盤のゆがみ
• 股関節の硬さや動きの悪さ
• 太ももやお尻の筋肉の緊張
• 猫背や反り腰などの姿勢不良
• 足首や肩の左右バランスの乱れ
• 筋膜の癒着やねじれ

これらが原因となって腰に過剰な負担がかかり、痛みが出てしまうのです。

■ 整骨院での施術内容

当院では、腰の痛みだけに注目せず、全身のバランスや動き方をトータルに見て施術を行っています。

【施術のポイント】

• 姿勢・動きのチェック
• 骨盤や股関節の調整
• 深部の筋肉や筋膜へのアプローチ
• ストレッチやセルフケアの提案

必要に応じて、鍼灸による深層筋のケアも行います。

■ こんな方におすすめ

• 腰痛がなかなか改善しない
• レントゲンやMRIでは異常がないと言われた
• 同じ姿勢で腰が張る
• 股関節や足にも違和感がある
• ぎっくり腰を繰り返している

このような方には、腰以外の部位の調整が必要な可能性があります。

■ ご予約・アクセス

【あるむ鍼灸整骨院】

宮崎県北諸県郡三股町稗田9-14

TEL：0986-77-9682

LINE予約（24時間OK）：https://lin.ee/Tvy9R6h

Instagram：https://www.instagram.com/arm_seikotuin

■ まとめ

腰痛を繰り返している方は、腰だけに原因があるとは限りません。

体のバランスやゆがみ、股関節や骨盤の状態など、根本的な原因を見つけて改善することが大切です。

三股町・都城市で腰の不調にお悩みの方は、

あるむ鍼灸整骨院にお気軽にご相談ください。